तुलसी की चाय के फायदे
बढ़ते शुगर को तेजी से कंट्रोल करने के लिए रोजाना सुबह में पिएं यह खास हर्बल टी
तुलसी की चाय के फायदे
बढ़ती शुगर को नियंत्रित करने के लिए रोजाना तुलसी की चाय पिएं। इसके सेवन से बढ़ती शुगर को नियंत्रित करने में मदद मिलती है
तुलसी की चाय में कैफीन नहीं पाया जाता है। इसलिए सेहत के लिए वरदान साबित होती है ये चाय
इस चाय के सेवन से हाई ब्लड प्रेशर में आराम मिलता है। इसके अलावा, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत किया जाता है।
साथ ही यह शुगर को नियंत्रित करने में मदद करता है।
तुलसी में कई ऐसे जरूरी पोषक तत्व होते हैं, जो अग्न्याशय की कोशिकाओं के कामकाज को तेज करते हैं।
इसके अलावा इंसुलिन नाम का हॉर्मोन भी रिलीज होता है। यह ब्लड शुगर लेवल को भी कंट्रोल में रखता है।
तुलसी के पत्तों में एडाप्टोजेन्स नामक पोषक तत्व होते हैं, जो तनाव को कम करने में मदद करते हैं।
यह तंत्रिका तंत्र को आराम देता है और उचित रक्त परिसंचरण की अनुमति देता है।
इससे तनाव दूर होगा। इसके लिए रोज सुबह तुलसी की चाय पिएं।